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- arnothaimassage.com - Le massage Thaï traditionnel : Origines, pratique, bienfaits :: massage thailande
Apercu : Bouddha développait des techniques de massages thérapeutiques. Ce massage nomade fut adopté par les moines bouddhistes qui le répandirent en même temps que la pensée bouddhique. Bangkok, dont la construction débuta en 1832. Les origines indiennes sont frappantes ici, car ce concept théorique se retrouve dans la philosophie yogi. Le massage se pratique au sol, allongé sur un futon (matelas en fibre de coton naturel) ou tatami. Il se pratique habillé avec vêtements amples en coton. Etirement des chaînes musculaires de tout le corps dans différentes positions comme un yoga appliqué sur une personne relâchée. Pendant la grossesse et les périodes menstruelles, certains étirements et postures seront à éviter. En cas de problème cardiaque (hypertension) ne pas pratiquer les compressions circulatoires et certaines manoeuvres. Thaï, les personnes âgées retrouvent une souplesse appréciée. Pas de pression directe sur la structure osseuse, les blessures ouvertes, les hématomes et les inflammations. Il libère les tensions physiques et mentales.
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